耳屎真不用掏太干净
最喜欢室友的耳朵了
每次朝ta的耳朵吹气
ta都会嗷嗷叫
叫的人心痒痒~~
不信你看
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▲图源：抖音@Panda不是熊猫
注意看，这个男人叫林大爷，他常年在田间劳作，最近老出现耳痒、耳闷等不适。
但他没放在心上，还老是用棉签、挖耳勺掏耳朵，不仅没有缓解，反而导致耳道上皮破损。
▲金色传说产出记，图源：B站@耳科小杨同学
最后林大爷因为右耳剧痛、耳道流血才不得不去医院，医生确诊为耳道异物合并急性中耳乳突炎，还在他耳朵里取出了70多条蛆虫！
爱看点猎奇玩意儿的朋友
可以左滑
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▲图源：福建医科大学附属第一医院
耵聍（耳屎）是有保护作用的正常分泌物，绝大多数情况下会随着咀嚼、说话的肌肉运动随机弹射出洞。
▲图源：腾讯医典
平时真的不用频繁掏耳朵、采耳，老是掏耳朵的好处没有，坏处倒是挺多：
① 过度刺激导致耳屎越掏越多，天天都要挖矿；
② 没有耳屎的保护，灰尘、异物进入耳朵畅通无阻；
③耳朵皮肤屏障破坏，反复外耳道炎，引起瘙痒甚至感染真菌；
④ 掏耳不当损伤皮肤、引起疖肿甚至损伤鼓膜、影响听力。
▲从左往右依次为内耳镜下堵塞的耵聍、急性外耳道炎、真菌感染
非得掏？那也只能在耵聍堵塞耳道、觉得闷胀、甚至影响听力的时候掏！
怎么掏？掏耳宝典的第一条：只蹭蹭！不进去！
要知道，耳屎只在耳道口周围的皮肤产生，所以只要用棉签浅浅探入耳道，绕着边旋转后向外拖出就好。
请看标准手法
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▲图源：视频号@耳鼻喉吕博士
千万不要盲目向里伸，只会把耳屎越推越深！
注意，如果出现耳朵痛、耳朵流水、剧烈瘙痒的症状，或者是掏耳朵时随机刷新了一些小动物——
千万不要自己硬掏或者去采耳店，赶紧上医院找医生解决！
但如果只是轻微有点痒的话，可以用手指头按几下耳朵前面的“小门”耳屏止痒。
▲图源：丁香医生
吃早餐了吗各位
老卫精心准备了下饭视频
还没吃的朋友们
可以边看边吃
就着早餐享用
包下饭的
（一顿顶俩 午餐都省了）
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▲肉松小面包诞生实录，来源：@耳科赵医生
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「有用就扩散」
本期封面：
来源：深圳市人民医院耳鼻咽喉科副主任医生 吕颜露
文章来源：深圳卫健委
