1. 如果发现存在类似「血块」的「肉块」，先不必过于紧张。
这些「肉块」其实是脱落的子宫内膜，而月经本来就是子宫内膜脱落的产物。「肉块」本身不属于月经的异常现象。
通常我们评估月经是否异常、存在潜在疾病，一般看的不是内膜脱落情况，而是看月经的整体情况，涉及经量变化、经期时间以及其它异常情况等多方面因素，需由医生综合判断。
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2. 如果伴随以下任一情况，可能存在妇科问题，需及时去看医生。
经期持续时间超过 8 天；
经量过多：一次月经的总经量超过 80mL。这方面没有相对实际确切的估算方法，可以自己先大致观察（比如和平时相比经量明显增加，或者 1～2 个小时就湿透一片卫生巾），感觉不对劲则进一步请医生评估。
这时候应该尽快去妇科检查。因为以上情况说明可能存在相关妇科疾病，例如子宫内膜息肉、粘膜下子宫肌瘤、子宫腺肌病或子宫内膜病变等。
3. 如果没有伴随其它异常，一般来说没什么问题，无需紧张。
在月经期，身体会释放抗凝血物质，以便经血顺利排出。当经量较大时，抗凝血物质没有足够的时间「工作」，就可能导致出现血块。
血块颜色看起来通常较深，呈暗红或偏黑。这种情况一般出现在月经量最多的那几天。
