生气仅 8 分钟，就可能损伤这个器官

生气

真的会伤身

研究发现，生气仅8分钟就可能损伤血管内皮细胞，影响血管舒张功能。

经常生气还会显著增加脑卒中、心肌梗死等心脑血管疾病的发生风险。

为了健康，要学会及时排解愤怒，可以采取活动让神经平复下来。

一直努力岁月静好

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