压力大
颜值确实会直线下滑
说了无数次“这破班我不上了” 结果每天还是 按时出现在工位上的你 ▽ “丑”字都写脸上了
以为是工伤，实则是穷病——
皮肤变差 连续熬夜、加班、高强度劳动，得不到良好的休息，会导致人的整体精神状态不佳，皮肤干燥蜡黄、长痘。
身材走样
工作压力大，往往饮食也不规律，可能影响肠胃功能。一旦食欲不振或者暴饮暴食，都可能导致身材变形。
精气神弱
压力大导致焦虑、抑郁情绪，面部神态往往也会让人看起来疲惫没精神。
▲开玩笑的，我不需要去这种地方，毕竟去不起
不过 也别太绝望 还记得上次你感到这种压力··· 好像一切都结束了的时候吗？
一周前？ 一个月前？ 六个月或者一年前？
你挺过了那段时间 那这次也会一样的 你会安然无恙的
不过··· 如果你今早发现又被“套牢”了 那当我没说
撑不下去了就用“癫剧”醒醒神吧 ▽ 《重生之我在短剧里当神医》
2026年6月6日开播 到抖音、红果、B站、视频号 看深小卫三大台柱同台飙戏 把伪科学智商税按在地上反复摩擦
转给爸妈识别养生骗局！ 转给高考生来狠狠解压！
-End- 「有用就扩散」
本期封面： 信息来源：健康日历
文章来源：深圳卫健委
