孤独症 ≠ 不爱说话
但不爱说话可能是
其中一种表现
以下为轻度孤独症患者
模拟视角
请患有焦虑症或感官过载的朋友
谨慎观看，如感到不适请暂停
来源：小红书@自闭症特教小颜老师
孤独症并不能简单地以性格内向、不爱说话或者“社恐”来定义。
在婴幼儿时期起病，是6岁以下精神类残疾首位，儿童发病率约1%，且男孩患病风险更高。
它并非单一疾病，而是以社会交往和交流障碍为核心，伴狭隘兴趣、刻板行为及感知觉异常的先天性神经系统发育障碍的总称。
来源：腾讯医典
冷知识：
在人们不了解孤独症之前
曾用“偏执狂”等描述定义
▽
一般在孩子出生后8、12、18、24、30、36个月，家长可以通过观察孩子不同时期的一些“成长信号”来识别早期孤独症风险。例如：
-
8个月时，听到声音不理人，分不清自己的妈妈和陌生人；
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12个月时，不会挥手或拍手，叫名字不理会；
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18个月时，不怎么会叫“爸爸”或“妈妈”，不会与人对视；
-
2岁时，说的话让人听不懂；
-
2岁半时，可能只喜欢某样东西，不会说2～3个字的短语，不会和家人说要大小便。
-
3岁时，不能与其他儿童交流、游戏，不会说自己的名字。
另外，部分孤独症孩子在18月龄前可能出现“技能倒退”，如原本会叫“妈妈”却突然不叫了。
所以，建议所有儿童在2岁后继续进行发育筛查。
来源：微电影《大海小雨》
但值得一提的是
目前越来越多观点认为
孤独症不是病
只是人类大脑发育的不同表现
不管是改变世界的超级天才
还是生活不能自理的“熊娃”
都是这个谱系的典型
来源：LiLPenguinStudios 小企鹅工作室、sir电影
如果有一天
你在路上
看到他们做出了奇怪的举止
请不要过度关注
给予善意和包容即可
他们知道
在公共场合打扰别人不是好孩子
只是还需要多一点时间
慢慢学习
图源：孤独症微电影《光》
他们也有很多闪光瞬间
只是没有用我们习以为常的方式表达
在深圳，前段时间
就有一群孤独症孩子
以绘画的方式“说”出了
自己一直不为人知的内心世界
▽
#“心希望 星发光
孤独症主题绘画展”
📍展出地点
宝安青少年宫一楼
🕐展出时间
2026年3月28日 – 4月4日
画展由
深圳市精神卫生中心/深圳市康宁医院
和宝安区阳光成长青少年社会工作促进中心
联合发起
征集了共43幅画作
（部分节选👇）
林林 《禁止焦虑》
罗小月 《彩秋》
小宇 《未来城市》
詹永锦 《乡间小屋》
廖子涵 《雨林双栖》
还有5部
《“交个‘星’朋友”》优秀主题绘本
来自想跟“星星孩子”
交朋友的孩子们
（部分节选👇）
邹芯恬、陈丽萍、姚俊泽 《来自星星的鸟朋友们》
孩子们说：
刚认识星星孩子的时候
我们也曾对他们感到困惑
直到走近才发现
那些“奇怪”的问题的举止
不过是他们
看待世界独有的方式
“他们就像来自不同星座的小鸟
只是歌声和飞翔的姿势与我们不同”
来源：小红书@自闭症弟弟小明
很多时候
理解就是对“星星孩子”
最好的帮助
现在
你只要动动手指头
就可以更加了解
他们的世界
▽
“世界孤独症关注日科普有奖竞答”
（划重点，有奖竞答）
✎ 活动时间
4月2日至4月4日（每天7:00-24:00）
✎ 奖品设置
微信红包
✎ 参与方式
① 扫码进入“健康宁心”微信公众号；
② 在公众号对话框发送【答题】或【有奖答题】获取答题链接。
温馨提醒：每次共有5道题，答对3道即可获得一次抽奖机会，你共有5次答题机会哦。
底图来源：小红书@mo-oxi.
4月2日，愚人节的后一天
就是世界孤独症日
孤独症的降临
可能是上天和这些家庭
开的一个玩笑吧
和这个“玩笑”对抗
已经耗尽了父母浑身的力气
来源：纪录片《一样的星星》
如果你偶遇了这些孩子
碰巧被他们不经意冒犯
或许，我们也可以尝试
把它当做愚人节的小小恶作剧
多一些理解
少一些误解
让星星可以
在自己的世界发光发亮
来源：《自闭历程》
-End-
「有用就点在看」
本期封面：
来源：深圳市精神卫生中心/深圳市康宁医院
宝安区阳光成长青少年社会工作促进中心
文章来源：深圳卫健委
